Serai merupakan tanaman
rumput-rumputan yang biasa digunakan sebagai pelengkap bumbu dapur. Tumbuhan
yang beraroma harum ini memiliki khasiat mengatasi batuk berdahak.
Ramuan herbal ini
merupakan ramuan warisan turun-temurun dan aman untuk di konsumsi karena telah
di uji secara ilmiah. Tanaman ini mengandung ekstrak bahan alami yakni
sitronelol dan geranial yang merupakan komponen utama mengatasi batuk. Selain
itu, serai juga mengandung minyak asiri sebagai peluruh dahak, serta memberikan
rasa hangat dan melegakan tenggorokan.
Serai mengatasi
batuk pada sumbernya, yakni peradangan di saluran napas. Herbal ini sangat
mudah diolah, caranya siapkan beberapa gram akar serai, kemudian dicuci bersih,
setelah itu rebus dengan satu gelas air kira-kira 15 menit. Setelah dingin baru
dapat dikonsumsi. Minuman herbal ini dapat dikonsumsi sehari satu gelas.
0 komentar:
Posting Komentar