Cara Mengatasi Kebotakan bag 2 | Tips Sehat

Setelah beberapa saat yang lalu, saya sajikan apa saja  penyebab dari kebotakan. Kali saya akan ulas lebih jauh tips atau cara mengatasi kebotakan secara sehat dan alami.

1. Banyak-banyaklah mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi seperti tau kalsium seperti susu, oatmeal, ikan, telur dan sejenisnya.
2. Gunakan pelembab atau masker rambut yang terbuat dari bahan alami dan gunakan secara agar rambut anda terjaga juga keindahannya.
3. Usahakan luangkan waktu untuk istirahat, tidur yang cukup dan hindari stress karena stress dapat memacu kerontokan yang mengakibatkan kerontokan secara cepat.
4. Apabila seorang pecandu rokok atau kopi, maka kurangilah konsumsi anda terhadap kedua benda itu

Demikian beberapa tips dan cara untuk mengatasi masalah pada rambut anda. nantikan tips-tips hebat selanjutnya,,,

Artikel Terkait: